一个人经常吃太饱有什么危害 这九大坏处一定要知道 吃七分饱最健康(3)
2020-10-13 07:52
3、肠道疾病
有研究发现，饮食过于油腻的话，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血，从而增加肠道负担，引起病变。
4、疲惫、困倦
吃的太饱，会使大脑反应迟钝，加速大脑老化。
人吃饱了，体内的血液就会跑到肠胃系统去"工作"，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。
5、癌症
还有专家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，从而增加患癌概率。
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