猕猴桃怎么吃养胃猕猴桃果酱养胃有诀窍!猕猴桃的营养价值有哪些?(2)

2020-09-24 16:11

专家点评：广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟表示，猕猴桃是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。研究发现，猕猴桃富含维生素C，可增强心肌和血管壁的弹性，并能促进胆固醇加速转化为胆酸，降低血中胆固醇及甘油三脂水平。

中医认为，猕猴桃味甘、酸，性寒，归胃、肝、肾经，善于清热生津、健胃消食、利水通淋，主治消化不良、烦热、消渴、肺热干咳、湿热黄疸、石淋、痔疮等问题。

但猕猴桃性寒，并非所有类型的慢性胃炎患者都适合食用。如脾虚大便泄泻者不宜食用；风寒感冒、疟疾、寒湿型痢疾、痛经、闭经、小儿腹泻等患者，同样不宜食用。

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