新冠肺炎、流感和普通感冒早期症状有什么不同该怎么区分呢?(5)

发布日期：2020-08-28

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新冠肺炎疫情期间如何提高抵抗力？

要预防新冠肺炎，做好防护十分重要，首先要养成良好的个人卫生的习惯。出门要戴口罩，回来要勤洗手，家庭要注意通风。

人体本身的抵抗力的提高也是不可忽视的。想要提高抵抗力，就需要养成规律的生活习惯、摄入恰当的营养、适当进行运动。可以多进行一些自己喜欢的事情，在心情愉悦的状态下，抵抗力也会有所提高。

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