你在婚姻里感受不到老公的爱和关心，日子过得像守活寡一样。那么你一定要试试下面三个方法，让生命重新绽放光芒，特别是最后一个。

首先，放下过高的期待。

不要总想着改变对方，不要只把老公当老公，而是把他当成养娃的合伙人。

你对他各种掏心掏肺，各种付出，他非但不领情，还给你的可能是冷漠和无话可说，甚至嫌你烦。

那么，你不如把他当兄弟，当室友，不对他抱有过高的期待，先把自己的生活过好。

你要明白，人是很难改变的，与其改变别人，不如改变自己影响他。