女人自慰到底有多舒服解读女性弄自己身体的6大好处但千万别过度!(3)

发布日期：2021-02-16

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2.心血管会更加健康

妇女的高潮越多(无论是否与伴侣在一起)，对心脏病和2型糖尿病的抵抗能力就越强。

3.有助于睡眠

妇女达到高潮之后催产素和内啡肽的分泌增加，有助于身体的放松和平静，有助于夜间的良好睡眠。

4.有助于预防阴道痉挛

自慰能用于治疗阴道痉挛，这是一种阴道肌肉不正常收缩的症状，这些情况在妇产科很常见，而这些症状往往会影响性行为的表现。