“医生，我今年45岁，这两年睡眠质量一直不好，不容易入睡，每天也就能睡3个多小时，轻微的声响就会醒，醒了就睡不着了，有什么中药可以调理一下吗？”
中医治疗失眠是从病人整体出发，辨证论治，补虚泻实。不同证型，治疗方法也不同，如心脾两虚型，需以健脾养心，益气补血为主；阴虚火旺型，治疗则需以滋阴降火，交通心肾为主。
长期失眠，建议去正规医院中医门诊，说明病症，四诊合刊，辨证施治，以明确诊断，求得合适调理方法。
中医治疗失眠1例
肖某，女性，55岁，受失眠困扰3年多，近2个月加重，出现心烦燥热，入睡困难，夜梦繁多，并伴随盗汗，耳鸣，口干眼涩，腰膝酸软等，饮食可，二便正常，舌质红少苔，脉细数。
诊断：不寐，阴虚火旺，心肾不交
治疗：滋阴降火，交通心肾
处方：柏子仁，酸枣仁，天冬，麦冬，生地，当归，丹参，元参，远志，茯神，黄连，丹皮，炒栀子，知母，黄柏，浮小麦，夜交藤（剂量因人而异），水煎服，并嘱饮食清淡，注意调节情志。
二诊：服药10剂后入睡时间缩短，夜梦减少，心烦燥热减轻，盗汗及耳鸣症状依旧，根据目前调节情况，改上方茯神为百合，加龟板，鳖甲。
三诊：继续服药10剂后，入睡正常，盗汗减少，耳鸣改善明显，余症消失。
按语：方中柏子仁、酸枣仁、夜交藤养心安神；天冬、麦冬、生地、当归、丹参、元参滋阴润燥；茯神宁心安神；龟板、鳖甲补阴潜阳；远志交通心肾；黄连、丹皮、炒栀子、知母、黄柏清心泄火；浮小麦、百合养心除烦。诸药结合为滋阴降火之剂。
注意：上面涉及组方并不适合每一个人，要辨证施治才行。
