女性产后吃什么食物最丰胸?

导读: 现在很多女性在生完孩子后身体都会出现一些变化,有的宝妈们在生完孩子有出现乳房下垂而感到比较苦恼。而且傲人丰满,那么如何做才能拥有傲人的上围呢?今天小编就给新妈妈们带

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现在很多女性在生完孩子后身体都会出现一些变化,有的宝妈们在生完孩子有出现乳房下垂而感到比较苦恼。而且傲人丰满,那么如何做才能拥有傲人的上围呢?今天小编就给新妈妈们带来产后丰胸经验,这次推荐三款丰胸食谱,这个美味和滋补功效。

一、梨鲜奶炖木瓜

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主料:雪花梨、木瓜、牛奶、蜂蜜。

做法:

1、雪梨、木瓜分别用水洗净,削去外皮,去掉核、瓤,切成块。

2、雪梨、木瓜块放入炖盅内,加入鲜牛奶、清水。

3、先用大火烧开,盖好盖,改用小火炖半小时。

4、至雪梨、木瓜软烂时,放入蜂蜜调好口味即可。

功效有滋润、滋阴,促进乳房再次发育的作用。对于产后妈妈的胸部问题有比较好的效果,如果是夏天可以加一些碎冰,口感更好。

二、猪尾花生木瓜汤

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主料:猪尾、木瓜、花生仁、枣。

做法:

1、烧刮净猪尾上的余毛,切块备用;木瓜去皮,切开两边,去掉瓜内之核,洗过,切块备用;红枣去核。

2、待煲内水沸时,放下全部材料煲约2个半小时,再加盐,生抽调味。

这道菜适合产后妈妈丰胸,能够补气血,有美容,丰胸的功效。产后女人的身体比较虚,吃一些滋补是很合适的。

三、莴笋牛肉

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材料:新鲜莴笋、牛肉、适量酱油和料酒。

做法:

1、将牛肉清洗干净,切成丝。

2、找个盘子倒入适量的酱油和料酒,将牛肉丝放入其中进行浸泡。

3、把莴笋去皮,洗净,切成丝状。

4、30分钟以后,将牛肉丝取出,在油锅中爆炒一分钟后,取出备用。

5、将莴笋丝也在油锅中大火快炒两分钟。

6、将先将莴笋丝盛到盘中,再放牛肉丝铺盖到上面即可。

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