眼睛干涩疼痛是怎么回事 只因为手机玩多了吗?或许与这个脏器有关!(4)

2021-01-15 07:41
 
先要眼睛好,不妨多养肝
 
早睡;不要熬夜,熬夜会影响肝脏的休息,从而影响肝造血,尽量在晚上11点之前睡觉。
 
按摩:按摩的部位小腿上部的足三里,该穴位具有补肾强肝的功效。
 
情绪的把控:情绪不稳定会导致肝气抑郁从而使肝脏异常。
 
眼睛出现的干涩、疼痛等症状其实与肝脏异常有关,想要改善眼部问题,建议做好养肝的工作,而上文推荐的几种方法就是相当不错的,大家可以试一试。另外,不管是电脑还是手机,或者其他的电子产品,建议少玩,因为辐射对眼睛的伤害也是较大的。
分享到:
收藏
相关阅读